Acceso a Empleo
EmpleoCentro de Entrenamiento El Saliente.
Programa ACTÍVATE +55
Programa de entrenamiento físico adaptado y asesoramiento nutricional que tiene como objetivo mejorar la condición física, favorecer la autonomía personal, reforzar el bienestar emocional y social, y fomentar hábitos saludables que ayudan a prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.
¡Mejora tu estado físico y mental!
¡Activa tu Energía!
El programa ACTÍVATE +55 es una iniciativa de entrenamiento físico adaptado y asesoramiento nutricional que tiene como objetivo mejorar la condición física, favorecer la autonomía personal, reforzar el bienestar emocional y social, y fomentar hábitos saludables que ayudan a prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida de personas mayores de 55 años.
Esta iniciativa, de marcado carácter social, se financia con cargo a la asignación tributaria del 0,7% del IRPF y del Impuesto sobre Sociedades de la Junta de Andalucía. Gracias a este respaldo, las personas interesadas en participar pueden contactar con la Asociación El Saliente para formalizar su inscripción.
¡DISFRUTA DE SESIONES BONIFICADAS!
PERIODO DE EJECUCIÓN: Del 22 de diciembre de 2025 al 21 de diciembre de 2026.
DESTINATARIOS: Personas mayores de 55 años.
¿Qué incluye nuestro programa?
Valoración inicial: Estudio personalizado de las capacidades individuales de cada participante para diseñar entrenamientos a su medida.
Actividad Física Adaptada: Sesiones presenciales dirigidas por profesionales cualificados, adaptadas a cada persona.
Entrenamiento específico: Ejercicios enfocados minuciosamente en mejorar la movilidad, la fuerza, el equilibrio, la coordinación y la relajación.
Grupos reducidos: Sesiones guiadas en un entorno seguro y accesible que fomenta la motivación y el vínculo social.
Talleres nutricionales y de cocina saludable: Sesiones prácticas e informativas sobre menús equilibrados, hidratación, etiquetado y hábitos sostenibles para prevenir la desnutrición y enfermedades crónicas.
Flexibilidad horaria: Disponibilidad de sesiones tanto en horario de mañana como de tarde para adaptarnos a tu ritmo de vida.
